bí ngô

9 lợi ích sức khỏe hàng đầu của hạt bí ngô bạn nên ăn ngày Tết

Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho…

Chi tiết »